Questo è l'obiettivo ma finora gli allenamenti non viaggiano costanti.
Domenica scorsa ho gareggiato di nuovo, dopo 9 mesi, alla Best Woman. Giornata
fredda e molto ventosa. La tramontana, annunciata tra 25/30 nodi, è andata via
via calando, ma il vento forte ha accompagnato tutta la gara.
Contrario nella
prima parte e poi a tratti favorevole.
Sono partito tranquillo, non avendo
allenamenti veloci nelle gambe. Passaggio ai 5 km in 22 e rotti e seconda parte
in progressione e traguardo raggiunto in 42'47". Almeno 2 minuti in più dell'ultima volta ma,
chissà perchè, quest'anno contento e soddisfatto.
Tanti sorpassi e gamba sciolta, ma soprattutto, la corretta gestione
dello sforzo in relazione alle attuali possibilità mi ha tolto la
preoccupazione iniziale di essermi dimenticato qualcosa in questo lungo periodo
senza gare.
La sensazione di velocità ( molto relativa :-)) genera subito quelle
endorfine che danno quella percezione di
leggerezza e non so cosa che rende la corsa meravigliosa e ti fa dimenticare la
fatica e comunque sopportarne il prezzo.
Ritrovati anche i vecchi amici del blog. Tutti contenti e sempre in
gamba anche se a me manca il "Bucci".
Ora sono in treno di ritorno da una fredda Bologna (tra -1 e 6) e penso
con dispiacere che anche oggi non ho corso. Peccato!
Mi viene anche in mente un tweet dell'amico
Janco che l'altra mattina alle 8:00 scriveva della bella giornata che si
preannunciava a Roma con condizioni ideali per un bell'allenamento e la
tristezza di dover andare a lavorare.
Stiamo comunque meglio noi. Lavorare tocca a tutti ma il clima di Roma
ce l'abbiamo solo noi. Il lunedì soffriamo come tutti ma nel weekend noi ce la
spassiamo e gli altri si schiattano di freddo.
P.S. Gli amici del blog sono sempre stimolanti. L'altra sera leggevo
l'ultimo post di Marco (The Yogi) e meraviglia delle meraviglie ha scritto che
da quel momento toglieva lo spazio per i commenti. Fico!! L'idea mi piace anche
se non riesco bene a capire dove vada a parare. D'altra parte Marco scrive bene
e spesso scrive di argomenti distanti dalla corsa. Forse ne farà qualcosa di
più di un blog. Seguirò con interesse gli eventi.