domenica 23 gennaio 2011

Anno 2011 - Befana e Miguel

Qualche cosa nuova.
Prima fra tutte la nuova società.
Da gennaio mi sono tesserato con il Due Ponti.
Conooscevo qualcuno e poi è vicino a casa mia.
La prima gara dell'anno, La Corsa della Befana, è stata organizzata insieme fin dalla partenza. Appuntamento davanti al negozio di Mauro, Match Point, e poi tutti insieme sulla Tuscolana. Nuovi amici e nuovi stimoli.
La gara è andata nella norma di questo periodo 40'25".
La corsa è stata influenzata dal terreno pesante nella parte dentro il Parco degli Acquedotti ma sotto i quatto a km non riesco più a tenere un ritmo costante. L'età, il Natale, la panza ........... tutto contribuisce!
Con Luciano, che mi aiuta sempre con le sue tabelle, abbiamo puntato una preparazione per arrivare in forma per la Maratona di Roma.
Oggi, La Corsa di Miguel.
Parcheggio come al solito a Piazza Euclide e trovo subito i mie vecchi compagni di corse della Sport Project che tutti gli anni partecipano alla gara di Miguel.
Francesco, Giulio, Ciro, Giancarlo, Paolo e tutti gli altri.
La gara ha superato i 5.000 partecipanti. E' una festa. La giornata è fredda ma meno di quanto previsto. Anche il vento, annunciato, non c'è stato. Purtroppo nessuna scusa, il massimo delle condizioni per correre.
Gara fotocopia rispetto alla corsa della Befana alla fine 40'49" considerati i 10.200 mt.

743 - CORSINI STEFANO DUE PONTI SRL MM50
Arrivo Km 10200 Pos.528 Pos/m 500 Cat 52 time 00:40:49 media 4.00

Domenica penso che andrò a fare la Tre Comuni per allenarmi con un lungo di qualità.

Non ci sono tante novità musicali in questo periodo. Almeno io non ne vedo.
Ho scoperto però un gruppo formato da tre sorelle (rischio l'incriminazione per pedofilia, ma tanto di questi tempi!) poco più che adolescenti. Aria fresca......musicalmente parlando :-)

4 commenti:

theyogi ha detto...

sai che sei quasi meglio come talentscout che come podista...?! ;D

Stefano ha detto...

sto cercando nuove strade! E forse sarà anche meglio per la mia autostima :-)

GIAN CARLO ha detto...

Tre gare di fila sopra a 40 fanno un precedente.
Erano 10180 ...è come se hai fatto 40.06
Mi hai superato alla prima curva (attenzione ...ero di lungo ..che altrimenti rischiavi di arrivarmi dietro :-)

Comunque scherzo ..è che cerco di farti incaz... così ritiri fuori un po' di grinta.

Stefano ha detto...

Che mi vuoi fare incazzare! Questo è il mio livello.Anzi, sorrido a quando pensavo di poter andare meglio e non mi accontentavo dei 38' / 39'.
Ti ho visto prima dello Start dato dalla prima signora di Roma che tutti ci rappresenta- Isabella Rauti. La tua giacca rossa è spuntata improvvisamente, a pochi secondi dalla partenza, nello spazio dei top run. Vecchio marpione. Ne sai una più del diavolo.