Finalmente oggi, domenica, dopo una bella dormita e tutta la calma necessaria dovuta ad una giornata di semipioggia senza nessun impegno se non i compiti con i figli, non ho più potuto accampare scuse, e sono andato a correre. Fino al 4° km sono stato preso dalla valutazione dei vari doloretti che uscivano fuori. Il dolore inguinale è rimasto solo alla gamba sinistra ma, riscandaldosi, è diventato molto, molto blando. Sulla gamba destra invece la situazione è stata buona se non per un piccolo dolore, persistente ma non preoccupante, al bicipite femorale. Passati questi primi km mi sono lasciato andare al collaudo della nuova cuffietta che mi ha appena portato Aldo da Boston che sostituisce la vecchia con il cavetto rovinato.
Milano Running Festival presented by Sky
20 ore fa
5 commenti:
fantastiche le cuffie e anche i supertramp
ah, i supertramp.... ce l'ho quel disco! piano piano si ricomincia... hai mai provato il rowing? per gambe e tronco è strepitoso....
E 'nnamoooo !!! L'ora era....!!
Quann'e' ke rifai na' garetta... me manca er tocco felpato....!!! Ahahahahahahahah
Ciao bentornato ;-)
@ Bress
Si le cuffie sono buone. Le consiglio.
@ Yogi
Lo conosco il rowing......una bella faticata.
@ Marco
Vedo che non molli mai. Hai un fisico indistruttibile.
Per la gara ancora non sò. Sicuramente la Race for the Cure. Ma li palpata me me la puoi dare solo alla partenza. Tu Voliiiiiiiii.
quello che stavo cercando, grazie
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